23 Mar Meditación guiada: Aumenta el poder interior
Esta meditación está enfocada en aumentar el poder de tu interior con una simple toma de consciencia que consiste en dejar de lado el victimismo. Enfocada desde la mirada sistémica de las constelaciones familiares, tiene como filosofía transmitir las enseñanzas de Bert Hellinger sobre el empoderamiento de la persona con respecto a su propia decisión de elegir qué actitud decidimos tomar ante los acontecimientos por los cuales transitamos a lo largo de nuestra vida.
¿Qué actitud quieres elegir ante lo que te toca vivir?
Tienes dos opciones:
- Una actitud de rechazo, victimismo, crítica, juicio, conectada con todo tú pasado, que te empeñas en repetir una y otra vez para justificar lo mal que estás y lo desdichada que eres.
- Una actitud de agradecimiento desde el momento presente, en el aquí y ahora, de aceptación a lo que te toca vivir, aunque no lo comprendas, con la confianza de que la vida te lleva por el mejor camino.
Las dos son actitudes válidas pero solo una te dará libertad y paz interior.
No Comments