¿Y si ese cansancio que arrastras no es solo tuyo?

¿Y si ese cansancio que arrastras no es solo tuyo?

Hay momentos en los que algo dentro de ti sabe que es el momento. Que esa tristeza sin nombre, ese cansancio que no cede, esa sensación de repetir siempre lo mismo… necesita ser mirado desde otro lugar.

Si estás en ese punto, este mes tienes dos oportunidades para hacerlo. Una en A Coruña. Otra en Lugo. Y si lo que necesitas es un acompañamiento más personal, las sesiones individuales también siguen abiertas.

Aquí tienes todo lo que viene.

Talleres de constelaciones familiares en Galicia

Curso de constelaciones familiares en Galicia.-Lugo: LA SALUD MENTAL: Ansiedad, depresión y cansancio emocional · El Centro Habitado, C/ de la Reina 14 Horario: 11:00 a 14:00 y 15:30 a 18:30 · Precio: 95 €

¿Y si ese cansancio que arrastras no es solo tuyo?

Hay emociones que no tienen nombre propio. Una ansiedad que aparece sin motivo. Una tristeza difusa que no termina de irse. Un agotamiento que no mejora con el descanso. Las Constelaciones Familiares nos permiten ver cómo las experiencias no resueltas de nuestra familia —secretos, pérdidas, duelos no cerrados— pueden seguir vibrando en nosotros sin que seamos conscientes de ello.

Este curso vivencial de un día completo está diseñado para explorar las raíces sistémicas de la ansiedad, la depresión y el agotamiento emocional crónico. No es un curso de teoría. Es un espacio para sentir, para mirar desde fuera lo que normalmente llevamos muy adentro.

Las plazas son limitadas para poder trabajar con la profundidad y el cuidado que cada proceso merece.

Curso homologado por INSCONSFA (Instituto de Constelaciones Familiares de Madrid).

Válido para la formación de especialista en constelaciones familiares.

Taller de constelaciones familiares en A Coruña

Taller de constelaciones familiares en Galicia · A Coruña Domingo 31 de mayo · Espacio Arcadia · 15:00 a 20:00.

Este domingo tienes una nueva oportunidad de asistir a uno de los talleres de constelaciones familiares en Galicia más íntimos y cuidados del momento.

Queda una plaza para constelar. Si sientes que hay algo que necesita moverse, que llevas un tiempo con esa misma pregunta sin respuesta, o simplemente que ha llegado el momento de mirar… esta puede ser tu tarde.

Y si no quieres constelar pero quieres venir, también eres bienvenida. Participar en el taller —sostener el espacio, representar, observar— es en sí mismo una experiencia de transformación. Hay cosas que el inconsciente aprende viendo, imitando, estando presente. Muchas veces las personas que vienen a participar se van con tanto como quien constela.

· Participar: 20 € · Constelar: 80 €

Curso de constelaciones familiares en Lugo
Sesiones individuales de constelaciones familiares · Presencial y online.
Además de los talleres de constelaciones familiares en Galicia, puedes reservar una sesión individual.

Si prefieres un acompañamiento más cercano y personalizado, las sesiones individuales siguen disponibles. Presenciales en A Coruña o en formato online, desde donde estés.

A veces el grupo no es el momento. A veces lo que necesitas es ese espacio solo para ti, para ir a tu ritmo, para trabajar lo que no quieres llevar todavía a un grupo. Las sesiones individuales de terapia sistémica son una forma profunda y efectiva de trabajar patrones heredados, relaciones familiares, bloqueos emocionales o cualquier cosa que sientas que te limita sin saber muy bien por qué.

Puedes escribirme para consultar disponibilidad y elegir el formato que mejor se adapte a ti.

Una pausa · Del 1 al 12 de junio

Del 1 al 12 de junio estaré de vacaciones y no habrá sesiones ni talleres. Pero no te dejo sin acompañamiento: durante esos días compartiré en el canal de WhatsApp ejercicios y meditaciones para trabajar el estado adulto, aprender a soltar el piloto automático y fluir desde la presencia.

canal de WhatsApp de constelaciones con Alejandra

Si aún no estás en el canal de WhatsApp, escríbeme y te añado. Es un espacio gratuito donde comparto recursos, reflexiones y herramientas para seguir trabajando el bienestar emocional desde casa.

En mayo trabajaremos el Estado Adulto:

👉 https://whatsapp.com/channel/0029VbBrh5pFcowBNauKCi2M

Durante 7 días trabajamos en el mes de marzo el sanar tu relación con el dinero desde la mirada sistémica. Cada día he enviado un cuaderno de trabajo por la mañana y, a través del canal de WhatsApp, la meditación guiada por la tarde. 💛

Si te lo has perdido te dejo aquí el link.

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